om het lichaam te herstellen van de schok van de chirurgie en van de schade zijn ontvangen eiwitten is essentieel tijdens de eerste week na de procedure . Het krijgen van eiwitrijke voedingsmiddelen die niet veel kauwen nodig hebben kan moeilijk zijn. Roerei, gehakt, gemalen kip , re-gebakken bonen , gemalen noten , bruine rijst en pindakaas zijn alle opties . Kwark en koordkaas hebben gematigde niveaus van eiwit . Als je op antibiotica , yoghurt dat probiotica bevat, is een gezonde optie om gezonde bacteriën op peil te houden , maar yoghurt hoog in fruit voorkomen . Langzaam nemen harder eiwitten na de eerste drie dagen , afhankelijk van hoeveel pijn wordt veroorzaakt door een minimale kauwen .
Groenten
Aangezien bijten en knarsen is vrij veel uit de vraag voor de eerste drie dagen , moeten alle groenten zwaar worden gestoomd of gekookt en in kleine stukjes gesneden . Uw lichaam heeft essentiële vitaminen na de operatie , en onthard broccoli , bloemkool en gebakken spinazie zijn allemaal gezonde opties voor het herstelproces .
Fruit
Terwijl de gedachte van een sappige sinaasappel verleidelijk kan zijn in de eerste paar dagen na de operatie , moet citroenzuur worden vermeden de eerste paar dagen als het complicaties kan veroorzaken. Het zou ook leiden tot heel de angel op tandvlees wonden . Dat betekent geen aardbeien, bosbessen , abrikozen , perziken nog andere vruchten met een hoog citroenzuur niveaus . Geprakte bananen en kleine stukjes peer zijn laag in citroenzuur , maar appels en andere vruchten die kauwen nodig hebben, moeten worden vermeden .
Frisdrank en Liquid Foods
Drinking minstens 5 tot 6 glazen water moet boven op de prioriteitenlijst na de operatie . Een melk , pindakaas en banaan schudden biedt broodnodige eiwitten . Elk soort soep met grote stukken vlees wordt afgeraden . Hoge voedingsstof plantaardige soepen zijn de beste . Broccoli en kaas soep , of tomatensoep zijn beide smakelijke opties die essentiële vitaminen bieden . Jello , pudding en ijs zijn allemaal aanvaardbaar traktaties , zoals het verhogen van calorie-inname is belangrijk in de eerste week na de operatie . Rijstpudding is een gezonder alternatief voor de traditionele chocolade , tapioca en vanille pudding , terwijl bevroren yoghurt is gezonder dan ijs .
Zetmeel
Met brood en de meeste graansoorten uit de vraag moet zetmeel worden beperkt tot zachte pasta , havermout , en aardappelpuree met zoete aardappelen .
Wat te vermijden
Samen met een hoge zure voedingsmiddelen , kruidige voedingsmiddelen moet worden vermeden ten koste van alles . Dus moeten dranken, die negatief kunnen interageren met pijnstillers die tijdens de eerste paar dagen na de operatie worden voorgeschreven alcoholist.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win