Verschillende stoffen kunnen het tandglazuur sterker te maken? ; velen bevatten een of twee belangrijke ingrediënten . Wanneer iets versterkt het glazuur , het voorkomt gaatjes en andere gebitsproblemen . Het helpt ook het tegengaan van de negatieve effecten van glazuur beschadigen voedingsmiddelen en dranken , zoals hoge - suiker dranken en hard candy. Het is vooral belangrijk voor kinderen om versterking van hun tandglazuur , maar volwassenen kunnen profiteren van deze ook. Tandpasta

meeste tandpasta fabrikanten toevoegen van fluoride aan hun producten . De tanden fluoride rechtstreeks opnemen uit tandpasta , volgens de North Carolina Department of Health and Human Services . Fluoride aanzienlijk versterkt het tandglazuur . Zie de tandpasta doos of buis voor meer informatie over de fluoride inhoud. De hoeveelheid fluoride verschijnt meestal in het kader van het actieve ingrediënt rubriek .
Kauwgom

Als het de juiste soort , tandvlees versterkt het tandglazuur . Kauwgom en andere producten die xylitol bieden een verscheidenheid van tandheelkundige voordelen , volgens de Amerikaanse Mondhygiënisten ' Association . Xylitol is ook aanwezig in sommige vruchten en groenten , zoals sla en paddestoelen . Niet alle kauwgom bevat xylitol ; Controleer de lijst van ingrediënten vermeld op de buitenverpakking.
Kraanwater

Het is ook mogelijk om het tandglazuur te versterken door inname van kleine hoeveelheden fluoride . Een veel voorkomende bron van fluoride is leidingwater , hoewel sommige waterfilters verwijderen. De North Carolina Department of Health and Human Services geeft aan dat gefluorideerd water versterkt het tandglazuur en het weinig voor dorpen en steden uit te voeren kost . Water is niet de enige bron van fluoride ingenomen . Sommige voedingsmiddelen bevatten het en fluoride supplementen blijven beschikbaar in verschillende vormen.
Calcium

een verscheidenheid van voedsel , sommige supplementen en tandheelkundige producten bevatten calcium. Calcium in het speeksel beschermt het tandglazuur . Het concept dat calcium versterkt glazuur blijft minder gevestigde dan de effecten van xylitol en fluoride , maar calcium is welbekend andere gezondheidsvoordelen . Echter, overmatig calciumgehalte gezondheidsproblemen zoals nierstenen veroorzaken , volgens de National Institutes of Health . Excess niveaus worden meestal veroorzaakt door supplementen of bestaande medische aandoeningen.
Mondwater

Veel mondspoelingen bevatten een ingrediënt , zoals xylitol en fluoride , dat het tandglazuur versterkt . Zoals met kauwgom en tandpasta , de stoffen in mondwater profiteren tanden door middel van rechtstreekse toepassing in plaats van inslikken. Mondwater kan ook helpen voorkomen of te verhelpen diverse andere tandheelkundige en orale gezondheidsproblemen , maar kan niet fungeren als een vervanging voor regelmatig poetsen of flossen.