Volgens de California Dental Association , Xylitol is een suikervervanger gemaakt van suiker alcohol . Xylitol is zo zoet als suiker en kan worden gebruikt in een verscheidenheid van voedsel . Het wordt het meest gevonden in suikervrije pepermuntjes en suikervrije kauwgom . Xylitol heeft voordelen voor een gezond gebit bij regelmatig gebruik . Wanneer genomen in overmaat, kan xylitol een aantal negatieve bijwerkingen veroorzaken ook. Bescherming tegen gaatjes

De California Dental Association stelt dat xylitol de vorming van tandproblemen kunnen voorkomen . Xylitol maakt het onmogelijk voor de bacteriën die veroorzaakt holten groeien in de mond omdat deze bacterie kan niet voeden met xylitol . Gebruik xylitol in de vorm van munt of gom drie tot vijf keer per dag kan eigenlijk veranderen bacteriënniveaus in de mond en de hoeveelheid plaque die zich vormt op de tanden te verminderen . Dit is gelijk aan ongeveer 5 gram xylitol per dag .
Bescherming van de tanden van Ongeboren Baby

Volgens de California Dental Association , een moeder die xylitol verbruikt tijdens de zwangerschap kan het nemen van proactieve maatregelen om de tanden van haar ongeboren baby te beschermen . Moeders kunnen vellen over de aard van de bacteriën die holtes vormt om hun baby , en het gebruik van xylitol vermindert de hoeveelheid bacteriën die wordt doorgegeven .
Maagdarmproblemen

Terwijl individuen consumeren 5mg van xylitol of minder zal in het algemeen geen bijwerkingen , overmatig gebruik van xylitol kan leiden tot gastro-intestinale klachten . Volgens MedTV kunnen hoge doses xylitol diarree en gas veroorzaken , zoals bij andere typen suikeralcoholen . Wanneer genomen in grote doses xylitol heeft een laxerende werking .