Een gezonde mond begint thuis . U kunt vier eenvoudige stappen nemen om de gezondheid van uw mond te verbeteren. Eerste Beperk je inname van frisdrank en suikerhoudende , verwerkte voedingsmiddelen . Ten tweede , je tanden poetsen twee keer per dag en verander je tandenborstel eens per maand . Je moet poetsen in de ochtend na het ontbijt en 's avonds voor het slapen gaan . Ten derde , en misschien het belangrijkste, floss eenmaal daags . Flossen is de beste manier om uw tandvlees gezond te houden en om gaatjes te voorkomen dat de vorming tussen uw tanden . Tenslotte swish met een antiseptische mondspoeling een keer per dag . Deze mondspoelingen helpen om bacteriën in je mond die gaatjes bevorderen doden .
Dental Onderhoud Plan
Standard tandheelkundige zorg omvat twee bezoeken aan de tandarts elk jaar voor een reiniging en onderzoek . Bij een van de twee bezoeken , zal de tandarts röntgenfoto's nemen en laat je root voor de uitwerking van problemen . Want je kunt verwachten dat de kosten in verband met deze bezoeken , kunt u het opzetten van een plan om te betalen voor hen . Rond bellen naar lokale tandarts kantoren en vraag om offertes voor schoonmaak, examens, en X- stralen . Vind de meest betaalbare tandarts , dan beginnen een maandelijkse tandheelkundige spaarplan . Dit kan zo simpel zijn als een envelop in uw bureaulade dat u een vast bedrag aan geld toe te voegen aan elke maand dat je zult gebruiken om te betalen voor routine tandheelkundige zorg .
Dental Discount plannen
Hoewel je misschien niet kunnen veroorloven tandheelkundige verzekering , moet u controleren tandheelkundige korting plannen . Deze lidmaatschap groepen hebben relaties met specifieke tandartsen . Als lid , bij een bezoek aan een deelnemende tandarts vindt u kortingen op de meeste procedures te ontvangen. Dit kan bijdragen aan vermindering van de kosten voor duurdere procedures zoals vullingen en wortelkanalen .
Zoeken Bijstand
De federale overheid biedt financiering aan kantoren tandarts over het hele land te voorzien korting bij gezinnen met lagere inkomens . U kunt lokaliseren deelnemende kantoren door de Health and Human Services locator website. Zoek een link in Resources.
Deze tandheelkundige kantoren zullen uw inkomen herzien en zetten hun honoraria op basis van een glijdende schaal te helpen tegemoet te komen aan uw behoeften en budget .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win