Slechte adem in de ochtend is bijna onvermijdelijk . Je mond vol bacteriën voortdurend bewegen en het produceren van afval . Gedurende de dag , je eet en drinkt , het wassen van de bacteriën en hun afval in je keel . Wanneer je slaapt , maar de bacteriën overal van zes naar negen ongestoorde gebieden om uw mond met het afval dat ze produceren vullen . Als je wakker wordt , dat slechte smaak en geur in je mond is een gevolg van de bacteriën afval . Gelukkig kunt u zich te ontdoen van deze slechte geur en smaak zonder schrobben van uw mond met zeep . Instructies
1

Neem een ​​grote slok water na het ontwaken . Dit zal helpen wassen van de slechte smaak uit je mond en dwingen een groot deel van de bacteriën en zijn afval in je keel en in je maag .

Eet Pagina 2 ontbijt. Als je eenmaal begint te eten om je stofwisseling op gang voor de dag , de klieren in je mond begint te speeksel produceren om u te helpen uw voedsel te verteren . Daarnaast is de speeksel helpt ook weg te wassen de bacteriën en de afvalstoffen die je slechte adem veroorzaken .
3

Poets en flos je tanden . Borstelen niet alleen krijgt ontdoen van kleine voedseldeeltjes die gaatjes kan veroorzaken , maar ook schrobt weg bacteriële afval , doodt bacteriën en laat een mooie , mint geur achter in je mond . Vergeet niet om uw tong poetsen , het dak van uw mond en de binnenkant van je wangen . Deze plaatsen zijn broedplaatsen voor bacteriën die zal blijven groeien en vermenigvuldigen de hele dag door . Als u de tijd neemt om ze te poetsen , zult u ervoor zorgen dat u zo veel mogelijk te doden . Werk af met een mondwater die ziektekiemen en bacteriën doodt .
4

Pop in een pepermuntje of kauwen wat kauwgom of je slechte adem is nog steeds niet helemaal weg. Deze kleine dingen in je mond houden u produceren speeksel , die zal leiden tot nog meer bacteriën worden weggespoeld je keel . Zij doen ook een groot werk van het maskeren van slechte geuren in je mond .