Rinse je mot rigoureus met mondwater of warm water om te helpen los stevig gebit plakken. Vul een wastafel of een kleine wastafel met warm water om te voorkomen dat het breken van je kunstgebit , als ze zou vallen .
Plaats Pagina 2 uw duim achter het achterste gedeelte van je bovenste kunstgebit dat het dichtst bij de opening van uw mond . Zorg ervoor dat uw duim direct onder je neus is gepositioneerd . Druk stevig vast met een richting van boven en naar buiten motie om de bovenste helft van uw kunstgebit te verwijderen .
3
Pak de onderste helft van uw kunstgebit met uw duim op het gedeelte dat het dichtst aan de opening van uw mond . Plaats uw wijsvinger en middelvinger achter het front - gedeelte van uw onderste tanden . Zorg ervoor dat uw wijsvinger en middelvinger line-up direct onder je neus , terwijl je grip je onderste kunstgebit .
4
Rock de onderste helft van uw kunstgebit zachtjes in de richting van beide wangen om ze te verwijderen . Verwijder alle voedselresten van uw mond , door het gebruik van een tandenborstel met zachte haren .
5
Gebruik warm water en tandpasta om comfortabel alle resterende voedsel deeltjes of prothese plakken verwijderen uit uw mond . Verwijder alle etensresten die kunnen worden geplakt op uw kunstgebit , door het weken ze in een professionele prothese schoner .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win