In de ochtend , als je naar je tanden poetst , richt je tandenborstel met uw gewone tandpasta . Voeg een druppel of mirre olie of salie -olie , en een druppel of eucalyptusolie of citroenolie . Voordat je tanden poetsen als normaal, moet u zich richten op het tandvlees eerste voor een beetje. Kopen van 2
Als je naar je tanden te poetsen 's nachts , bedek je tandenborstel met uw gewone tandpasta , voeg dan een druppel geranium olie , salie olie of tea tree olie . Net als voorheen, zorg ervoor dat poetsen langs het tandvlees alvorens zich op de tanden .
Doorgaan 3 om dit te doen totdat het tandvlees gestopt bloeden . Ik stel voor dat je dit houden tot ongeveer 5 dagen na het bloeden stopt , net veilig te zijn .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win