Vul een kleine pot met water en zet deze op het fornuis bij hoge warmte . Wacht tot het water aan de kook komen . Kopen van 2
Vul een beker met koud water en leg het in de buurt van de kachel. De kop moet groot genoeg zijn dat het mondstuk kan passen binnen het zijn .
Pak 3 de band die aan het mondstuk is bevestigd. Dip zorgvuldig het mondstuk in het kokende water gedurende 30 seconden. U kunt afwas handschoenen te dragen om je handen te beschermen als dat nodig is.
4
Dompel het mondstuk in het koude water onmiddellijk na het nemen van het uit het kokende water . Mis het mondstuk niet te houden in het koude water niet langer dan een seconde .
5
Zet uw top tanden in de mond stuk . Gebruik je vingers om het mondstuk rond uw tanden en tandvlees vormen.
6
Klem je tanden zachtjes om indrukken op de onderkant van het mondstuk vormen. Wees niet zo hard dat je een gat in het mondstuk scheuren bijten .
Zet
7 het mondstuk terug in kokend water gedurende 10 seconden en herhaal het proces als je nodig hebt om aanpassingen te maken .
< Br Aanmelden>
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win