Plaats uw gebitsbeschermer op een papieren bord , zodat het persmateriaal naar boven wijst . Stel de timer op de toonbank , naast de spiegel of waar u van plan op het vormgeven van je gebitsbeschermer . Kopen van 2
Magnetron uw gebitsbeschermer op het papier plaat gedurende 50 seconden , te verwijderen en laat het afkoelen voor 10 seconden . Merk op dat sommige mond bewakers vereisen weken in een kom met koud water gedurende drie seconden direct na de magnetron en vóór vorming in je mond .
3
Raak de naar boven gerichte persmateriaal zachtjes met uw vinger de consistentie testen . Warm, licht kleverig persmateriaal geeft uw gebitsbeschermer is klaar voor het vormgeven van in je mond .
4
Ga voor een spiegel en je mond open . Richt de zachte , kleverige kant omhoog en centreren de gebitsbeschermer op uw twee voortanden .
5
je mond langzaam en voorzichtig tot zowel je boven-en onderkant tanden verbinden met de gebitsbeschermer sluiten . Druk het zachte materiaal in het dak van uw mond met je tong . Sommige merken instrueren u om uw mond te heropenen en druk op de zachte materiaal in uw tandvlees en tanden met je vingers .
Houd
6 uw kaak gesloten en zuigen in het overtollige vocht uit uw gebitsbeschermer voor twee tot vier minuten . Probeer niet te wiebelen of aanpassen van uw gebitsbeschermer tijdens deze periode gieten .
7
Verwijder de gebitsbeschermer voorzichtig en doe dit in een kom met koud water voor 3-5 minuten . Het koude water zal de vorm van je mond bewaker permanent beveiligen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win