Of van gevoeligheden voor bepaalde tandpasta ingrediënten of de bezorgdheid over fluoride wordt geassocieerd met een verhoogd botbreuken , kunt u vinden en te gebruiken een alternatief tandpasta . Borstelen met een effectieve tandpasta en dagelijks flossen zijn essentieel voor uw mondgezondheid . Dit maakt het vinden van een alternatieve tandpasta zonder schadelijke ingrediënten , maar met ingrediënten gunstig voor uw mondgezondheid kritisch. Veel alternatieven voor de traditionele tandpasta's bestaan ​​, met overtuigend bewijs voor de producten die ze bevatten . SLS -Free Tandpasta

Overschakelen naar tandpasta die geen zwavel lauryl solfate bevat , of SLS , kan vaak leiden tot verminderde mond gevoeligheid en aften . SLS is een schuimend dispersant algemeen in de meeste tandpasta's . Onderzoek van Herlofsopn en Barkvoll geconcludeerd dat wanneer studiedeelnemers geborsteld met een SLS - bevattende tandpasta ze een hogere frequentie van aften dan die een - SLS tandpasta gebruikt . Als u regelmatig ervaart aften kunt u last krijgen van gevoeligheid voor SLS . Veel verschillende merken van SLS gratis tandpasta zijn beschikbaar , met en zonder fluoride .
Xylitol Tandpasta

Xylitol is een natuurlijke zoetstof en suikervervanger vaak gebruikt in alternatieve tandpasta . Xylitol helpt de groei van mutans streptokokken , de bacteriën die tandbederf en holtes bevorderen . Het kan ook het bevorderen van de remineralisatie van uw tanden , waardoor het glazuur sterker en minder vatbaar voor gaatjes maakt . Een 10 - jaar durende studie van Xylitol , gepubliceerd in het " International Dental Journal" concludeerde dat xylitol - bevattende producten zijn waardevol bij het voorkomen van tandproblemen bij mensen van alle leeftijden . Om de voordelen van xylitol te bereiken, moet je minstens 6 gram xylitol dagelijks gebruikt, volgens onderzoek gepubliceerd in het "Journal of Dental Research . " Om een tandpasta met een aanzienlijke mate van xylitol vinden , kies dan een met xylitol vermeld als een van de eerste paar ingrediënten , bij voorkeur eerste of tweede .
Peelu Tandpasta

de vezelachtige takken van de Peelu boom zijn gebruikt als tandenborstels in Azië en het Midden-Oosten al eeuwen . Deze sticks maken een effectieve tandheelkundige borstel. Een studie gepubliceerd in " Oral Health en Preventieve Tandheelkunde " vond dat het gebruik van een Peelu stok was effectiever dan een tandenborstel in het verwijderen van tandplak . Peelu een antimicrobiële en antiseptische geneeskrachtige eigenschappen , die de reden waarom het zo effectief kunnen zijn . Een kleiner aantal tandpasta's bevatten Peelu dan xylitol , dus het kan even zoeken naar degene die je wilt vinden .
Tea Tree Oil Tandpasta

Tea tree etherische olie wordt op grote schaal gebruikt voor zijn schimmeldodende , antibacteriële en antiseptische eigenschappen . Het vertoont krachtige antibacteriële werking tegen de orale bacteriën die verantwoordelijk zijn voor tandproblemen en ziekte aan de omgeving en ondersteunende structuren van de tanden , zo blijkt uit onderzoek gepubliceerd in " Orale Microbiologie en Immunologie . " Vele alternatieve tandpasta Gebruik krachtige ingrediënt en het wordt ook vaak gebruikt in natuurlijke mondspoelingen . Kijk voor tandpasta met tea tree of melaleuca in de ingrediëntenlijst vermeld.