Als je echt naar de wc moet, is het over het algemeen niet aan te raden om deze binnen te houden, vooral als er andere mensen om je heen zijn. Te lang urine vasthouden kan leiden tot ongemak, pijn en zelfs urineweginfecties. Het is altijd het beste om jezelf te excuseren en zo snel mogelijk naar het toilet te gaan.

Als u zich in een situatie bevindt waarin u absoluut niet naar het toilet kunt gaan, zijn er een paar dingen die u kunt doen om het ongemak te verminderen. Probeer eerst je lichaam te ontspannen en diep adem te halen. Dit kan helpen de drang om te plassen te verminderen. Je kunt ook proberen jezelf af te leiden door met iemand te praten, te lezen of naar muziek te luisteren. Ten slotte, als je een privéplek kunt vinden, kun je misschien proberen om op je hurken te gaan zitten om de druk wat te verlichten.

Het is echter belangrijk om te onthouden dat het te lang inhouden van urine schadelijk kan zijn voor uw gezondheid. Het is dus altijd het beste om zo snel mogelijk naar het toilet te gaan.