Groene ontlasting kan verschillende oorzaken hebben, zowel onschadelijk als indicatief voor onderliggende medische aandoeningen. Hier zijn enkele veelvoorkomende redenen voor groene ontlasting:

1. Groen voedsel consumeren:

Het eten van grote hoeveelheden groene groenten, zoals spinazie, broccoli of groene bladsalades, kan tijdelijk groene ontlasting veroorzaken. Het chlorofylpigment dat in deze voedingsmiddelen aanwezig is, is verantwoordelijk voor hun groene kleur, die onverteerd door het spijsverteringskanaal kan gaan en groene ontlasting kan veroorzaken.

2. IJzersupplementen:

Het nemen van ijzersupplementen, vooral in hogere doses, is een veelvoorkomende oorzaak van groene ontlasting. IJzer kan, wanneer het niet volledig door het lichaam wordt opgenomen, reageren met stoffen in de darmen en de ontlasting groen of zwart maken.

3. Antibiotica en medicijnen:

Bepaalde medicijnen, vooral antibiotica, kunnen de balans van de darmbacteriën veranderen en de kleur van de ontlasting beïnvloeden. Antibiotica kunnen de normale darmflora verstoren, waardoor bepaalde bacteriën in overvloed kunnen groeien en stoffen kunnen produceren die de ontlasting een groenachtige tint geven.

4. Galpigmenten:

Normaal gesproken breekt gal, een spijsverteringsvloeistof geproduceerd door de lever, vetten af ​​en geeft de ontlasting zijn karakteristieke bruine kleur. Wanneer de ontlasting echter snel door het spijsverteringskanaal beweegt (diarree of dunne ontlasting), hebben de galpigmenten mogelijk niet genoeg tijd om volledig af te breken, wat resulteert in groene ontlasting.

5. Gastro-intestinale aandoeningen :

Groene ontlasting kan soms wijzen op onderliggende maag-darmproblemen. Aandoeningen zoals coeliakie, de ziekte van Crohn, het prikkelbare darm syndroom (IBS) en bacteriële infecties kunnen de normale spijsvertering verstoren, wat leidt tot slechte opname van voedingsstoffen en een veranderde kleur van de ontlasting.

6. Voedselintoleranties:

Mensen die lactose-intolerant zijn of moeite hebben met het verteren van bepaald voedsel, kunnen groene ontlasting ervaren als een teken van malabsorptie. Onverteerde suikers en vetten kunnen veranderingen in de consistentie en kleur van de ontlasting veroorzaken.

7. Laxerend misbruik :

Overmatig gebruik van laxeermiddelen, vooral die welke bisacodyl bevatten, kan groene ontlasting veroorzaken. Deze laxeermiddelen kunnen de beweging van de ontlasting door de darmen versnellen en de afbraak van galpigmenten beïnvloeden.

8. Kleurstoffen voor ontlasting :

Sommige kunstmatige kleurstoffen voor levensmiddelen, die via dranken, snoep of supplementen worden ingenomen, kunnen de ontlasting een groenachtige kleur geven.

Het is belangrijk op te merken dat af en toe groene ontlasting, vooral na het nuttigen van groene groenten of ijzersupplementen, meestal geen reden tot bezorgdheid is. Als de groene ontlasting echter enkele dagen aanhoudt of gepaard gaat met andere symptomen zoals buikpijn, misselijkheid, braken of aanzienlijke veranderingen in de stoelgang, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen voor een juiste evaluatie en diagnose.