* De tampon is niet correct ingebracht. De tampon moet onder een hoek in de vagina worden ingebracht, wijzend naar de onderrug. Als het niet in de juiste hoek wordt geplaatst, kan het mogelijk niet op zijn plaats blijven en kan het er weer uit glijden.
* De vagina is te droog. Tampons moeten worden bevochtigd voordat ze worden ingebracht, zodat ze op hun plaats glijden. Als de vagina te droog is, kan de tampon mogelijk niet genoeg wrijving creëren en kan deze weer naar buiten glijden.
* De tampon is te groot of te klein. Tampons zijn er in verschillende maten. Als de tampon te groot is, past deze mogelijk niet goed in de vagina en kan hij er weer uit glijden. Als de tampon te klein is, biedt deze mogelijk niet voldoende dekking en kan hij mogelijk niet op zijn plaats blijven.
Als je problemen hebt om een tampon in te houden, probeer dan de volgende tips :
* Ontspan je spieren. Als je probeert een tampon met kracht in te brengen, kan het inbrengen ervan zelfs moeilijker worden. Ontspan je spieren en neem de tijd.
*Gebruik een glijmiddel. Als je vagina te droog is, kun je een glijmiddel gebruiken, zodat de tampon gemakkelijker naar binnen glijdt.
* Probeer een ander merk of maat tampon. Sommige tampons zijn comfortabeler dan andere. Experimenteer totdat je een tampon vindt die goed past en op zijn plaats blijft.
*Als u nog steeds problemen ondervindt bij het inhouden van een tampon, neem dan contact op met uw arts. Er kan een onderliggende medische aandoening zijn die het probleem veroorzaakt.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win