Tekenen en symptomen die erop wijzen dat uw menstruatie op het punt staat te beginnen:

- Stemmingveranderingen: Je prikkelbaar, emotioneel of gevoeliger voelen dan normaal.

- Gevoelige borsten: Uw borsten kunnen gezwollen of gevoelig aanvoelen.

- Acne: Uw huid kan vettiger worden en u kunt puistjes krijgen.

- Hoofdpijn: U kunt last krijgen van hoofdpijn of migraine.

- Verlangen naar voedsel: Het kan zijn dat u naar bepaald voedsel verlangt, vooral naar zout of zoet voedsel.

- Verhoogde dorst: Het kan zijn dat u vaker dorst heeft.

- Opgeblazen gevoel: Uw buik kan vol of gezwollen aanvoelen.

- Constipatie of diarree: Het kan zijn dat u veranderingen in uw stoelgang ervaart.

- Vermoeidheid: U kunt zich moe of uitgeput voelen.

- Slaapproblemen: Het kan zijn dat u moeite heeft met inslapen of doorslapen.

- Waarnemen: Het kan zijn dat u een dag of twee voordat uw menstruatie begint een paar druppels bloed of bruine afscheiding ziet.

Als u een van deze tekenen of symptomen ervaart, is het mogelijk dat uw menstruatie op het punt staat te beginnen. Het is echter ook mogelijk dat deze symptomen door iets anders worden veroorzaakt, zoals zwangerschap, een hormonale disbalans of een andere medische aandoening. Als u zich zorgen maakt over uw symptomen, is het belangrijk om met uw arts te praten.