Tampons zijn er in verschillende maten om aan verschillende behoeften te voldoen. De meest voorkomende maten zijn regular, super en super plus. Normale tampons zijn doorgaans ongeveer 7,6 cm lang, terwijl supertampons ongeveer 10,2 cm lang zijn en superplus-tampons ongeveer 12,7 cm lang. Het is echter belangrijk op te merken dat sommige merken enigszins afwijkende afmetingen voor hun tampons hanteren. Het is dus altijd het beste om de verpakking te raadplegen voor de specifieke afmetingen van een bepaald product.