1. IJzertekort

IJzergebrek is de meest voorkomende oorzaak van nageldeuken, ook wel lepelnagels of koilonychia genoemd. IJzer is een essentieel mineraal dat de rode bloedcellen helpt zuurstof naar alle delen van het lichaam te transporteren, inclusief de nagels. Wanneer het ijzergehalte laag is, is de nagelmatrix (het deel van de nagel dat nieuwe nagelcellen produceert) niet in staat gezond nagelweefsel te produceren. Dit kan resulteren in de vorming van deuken of andere nagelafwijkingen.

2. Vitamine B12-tekort

Vitamine B12 is een andere essentiële voedingsstof die nodig is voor een gezonde nagelgroei. Vitamine B12 helpt bij de productie van rode bloedcellen en myeline, een beschermend omhulsel dat de zenuwen omringt. Wanneer het vitamine B12-gehalte laag is, kan de nagelmatrix beschadigd raken, wat kan leiden tot de vorming van deuken of andere nagelproblemen.

3. Foliumzuurtekort

Foliumzuur is een B-vitamine die ook nodig is voor een gezonde nagelgroei. Foliumzuur helpt bij de aanmaak van rode bloedcellen en DNA, die essentieel zijn voor de groei van nieuwe nagelcellen. Wanneer het foliumzuurgehalte laag is, kan de nagelmatrix beschadigd raken, wat kan leiden tot de vorming van deuken of andere nagelafwijkingen.

4. Trauma

Trauma aan de nagel kan ook deuken veroorzaken. Dit kan gebeuren als gevolg van een blessure, zoals een vingernagel die tussen een deur blijft hangen of bekneld raakt door een tang. Trauma aan de nagelmatrix kan de nagelcellen beschadigen, wat kan leiden tot de vorming van deuken of andere nagelproblemen.

5. Bepaalde medische aandoeningen

Sommige medische aandoeningen kunnen er ook voor zorgen dat nageldeuken ontstaan. Deze voorwaarden omvatten:

* Psoriasis

* Eczeem

* Lichenplanus

* Alopecia areata

* Bindweefselaandoeningen zoals lupus en reumatoïde artritis

* Nierziekte

* Leverziekte

* Inflammatoire darmziekte

* Coeliakie

* Diabetes

* Hartziekte

Als u deuken in uw vingernagels heeft en u niet zeker weet wat de oorzaak is, is het belangrijk om naar een arts te gaan om eventuele onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten.