Adem uit je neus . Tijdens het dragen van partiële prothesen , probeer -en uitademen uit je neus en /of zich te concentreren op iets anders dan het nieuwe apparaat , zoals lezen of televisie kijken . Kopen van 2
Gebruik een keelspray met een verdovende werking . Probeer een paar straaltjes een uur en registreren hoe lang het kokhalzen wordt voorkomen . Langzaam spenen jezelf van de spray na een paar dagen . U kunt ook proberen deppen een snufje zout op het puntje van je tong om het kokhalzen reflex verminderen .
Speak
3 naar een psycholoog . Volgens het boek " Oral Psychophysiology , " kokhalzen met een kunstgebit wordt vaak veroorzaakt door een angststoornis en wordt waarschijnlijk veroorzaakt door een angst voor verstikking . Een geestelijke gezondheidszorg kunnen ontspanningstechnieken of mogelijke hypnose bieden .
4
Probeer acupunctuur . Volgens een studie gepubliceerd in het British Dental Journal , kan stimulatie van een acupunctuurpunt op het oor feitelijke zeggenschap over de gag reflex , waardoor patiënten meer comfort en mogelijk verlichten van de staat met reguliere behandelingen .
5
Give het tijd . Net als andere symptomen die met een kunstgebit , zal uw kokhalzen waarschijnlijk verdwijnen als u gebruikt om het apparaat te worden. Als dit niet het geval , raadpleeg dan uw arts over de eventuele bouw van een kunstgebit model zonder gehemelte. Vaak is het de prothese gehemelte die ongemak veroorzaakt en leidt tot de hinderlijke reflex .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win