Hier zijn enkele stappen die u kunt nemen om van een blaar in de grote mond af te komen:

1. Vermijd irritatie van de blaar. Dit betekent dat je er niet aan plukt of het met je tong aanraakt.

2. Houd het gebied schoon door uw mond meerdere keren per dag te spoelen met warm zout water.

3. Breng meerdere keren per dag gedurende 20 minuten een koud kompres aan op het gebied. Dit kan pijn en zwelling helpen verminderen.

4. Vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen (Advil) of paracetamol (Tylenol) kunnen ook de pijn helpen verlichten.

5. Vermijd pittig, zuur of zout voedsel, omdat deze de blaar kunnen irriteren en verergeren.

6. Drink veel vocht om gehydrateerd te blijven.

7. Als de blaar bijzonder groot of pijnlijk is, kunt u het beste een arts of tandarts raadplegen. Ze kunnen een plaatselijke zalf of medicatie voorschrijven om de blaar te helpen behandelen en het ongemak te verminderen.