Mee-eters ontstaan ​​wanneer de poriën van uw huid verstopt raken door dode huidcellen en talg, een olieachtige substantie die uw huid gehydrateerd houdt. Hoewel ze lelijk kunnen zijn, zijn mee-eters niet schadelijk en kunnen ze meestal thuis worden behandeld met de juiste huidverzorging en vrij verkrijgbare producten. Hier is een stapsgewijze handleiding voor het verwijderen van mee-eters:

1. Reinig je huid twee keer per dag. Gebruik een zachte, olievrije reiniger die geschikt is voor uw huidtype. Was je gezicht minimaal 30 seconden en zorg ervoor dat je alle make-up en vuil verwijdert.

2. Exfolieer uw huid regelmatig. Exfoliatie helpt dode huidcellen te verwijderen die de poriën kunnen verstoppen en tot mee-eters kunnen leiden. Gebruik een zachte exfoliërende scrub 1-2 keer per week. Vermijd agressieve scrubs die uw huid kunnen irriteren.

3. Gebruik een kleimasker. Kleimaskers kunnen helpen overtollige olie te absorberen en onzuiverheden uit je poriën te verwijderen. Breng een of twee keer per week een kleimasker aan en laat het gedurende de aanbevolen tijd inwerken.

4. Gebruik retinoïdeproducten. Zelfzorgproducten met retinoïden kunnen de verschijning van mee-eters helpen verbeteren en de vorming van nieuwe mee-eters voorkomen. Begin met het gebruik van retinoïden één of twee keer per week en verhoog geleidelijk de frequentie zoals dit wordt verdragen.

5. Gebruik toverhazelaar. Toverhazelaar kan helpen uw huid te reinigen en ontstekingen te verminderen. Breng toverhazelaar op uw huid aan met een wattenschijfje na het reinigen en vóór het hydrateren.

6. Probeer tea tree olie. Tea tree olie heeft antibacteriële eigenschappen die kunnen helpen bij het bestrijden van acne-veroorzakende bacteriën. Breng tea tree olie aan op je mee-eters met een wattenstaafje, of voeg een paar druppels olie toe aan je vochtinbrengende crème.

7. Ontvang een professionele extractie. Als u hardnekkige mee-eters heeft die niet reageren op een thuisbehandeling, kunt u overwegen een professionele extractie te laten uitvoeren. Dit is een procedure waarbij een dermatoloog of schoonheidsspecialiste speciale hulpmiddelen gebruikt om mee-eters te verwijderen.

8. Oefen goede huidverzorgingsgewoonten. Naast de bovenstaande tips zijn er nog enkele algemene huidverzorgingsgewoonten die kunnen helpen de vorming van mee-eters te voorkomen:

* Houd uw huid schoon en droog.

*Verschoon regelmatig je kussensloop.

* Raak uw gezicht niet aan.

* Gebruik olievrije make-up- en huidverzorgingsproducten.

* Blijf gehydrateerd door veel water te drinken.

Als je de bovenstaande tips hebt geprobeerd en je mee-eters verbeteren niet, of als ze geïnfecteerd raken, is het belangrijk om naar een dermatoloog te gaan voor verdere behandeling.