Er zijn een paar redenen waarom krabben zo goed kan voelen:

- Het veroorzaakt de afgifte van endorfines. Endorfines zijn hormonen die pijnstillende en stemmingsbevorderende effecten hebben. Wanneer je jeuk krabt, stromen endorfines de hersenen binnen, wat leidt tot een gevoel van opluchting en plezier.

- Het verwijdert irritante dingen. Als je aan jeuk krabt, verwijder je vaak iets dat je huid irriteert, zoals een insectenbeet, een droog stukje huid of een stukje vuil. Dit kan ook leiden tot een gevoel van opluchting en plezier.

- Het creëert een gevoel van veiligheid. Krabben kan een gevoel van veiligheid en bescherming bieden, vooral als u zich gestrest of angstig voelt. Het is een manier om controle te krijgen over je lichaam en je omgeving.

- Het kan ontspannend zijn. Krabben kan helpen om lichaam en geest te ontspannen. Dit komt omdat de repetitieve beweging van het krabben kan werken als een vorm van meditatie, waardoor je geest vertraagt ​​en je lichaam ontspant.

Het is echter belangrijk om te onthouden dat krabben niet overdreven moet zijn, omdat dit letsel kan veroorzaken. Hoewel krabben in sommige gevallen onschadelijk kan zijn, kan chronische jeuk bovendien een teken zijn van een onderliggend gezondheidsprobleem dat door een medische professional moet worden aangepakt.