Als iemand je uitscheldt, is het belangrijk kalm te blijven en niet te reageren op een manier die de situatie verergert. Hier zijn enkele dingen die u kunt doen om met de situatie om te gaan:

1. Negeer het schelden. Als je kunt, probeer dan het schelden te negeren en weg te lopen van de situatie. Dit zal de persoon laten zien dat zijn woorden geen invloed op je hebben en dat je niet met hem of haar in contact wilt komen.

2. Zeg tegen de persoon dat hij moet stoppen. Als je het schelden niet kunt negeren, zeg dan rustig en resoluut tegen de persoon dat hij moet stoppen. Laat ze weten dat hun woorden kwetsend zijn en dat je ze niet meer wilt horen.

3. Meld de persoon. Als het schelden aanhoudt of als u zich bedreigd voelt, kunt u de persoon melden bij een supervisor, leraar of ander gezagsdrager. Hierdoor weten ze dat u het schelden serieus neemt en dat u wilt dat het stopt.

4. Zoek steun bij vrienden en familie. Door met iemand te praten die u vertrouwt, kunt u uw emoties verwerken en een beter gevoel over uzelf krijgen. Ze kunnen ook advies en ondersteuning bieden over hoe met de situatie om te gaan.

Het is belangrijk om te onthouden dat u niet alleen bent en dat er mensen zijn die om u geven en u willen helpen. Je verdient het niet om met slechte naam te worden uitgescholden, en je moet je niet door iemands woorden naar beneden laten halen.