Als u uw eigen aloë plant dan ben je voor het spel . Als je niet een paar bladeren kunt kopen in de winkel of een health food winkel . Schil de bovenste laag van de huid af van het blad met een mes . Je moet in staat zijn om de ingewanden schep met een lepel . Een grapefruit lepel werkt het beste hier, want het heeft een klein mes rand aan de voorzijde lip . Blijf doorgaan tot je minstens ¼ kopje van de pulp . U kunt meer dan het dubbele van dit 100 keer om een grote hoeveelheid aloë maken in een keer. Kopen van 2
Plaats in een blender en zet hem in de hoogte . Voor elke ¼ van aloë voeg 500 mg vitamine C en 400 IE vitamine E. U kunt dit
3 < p kopen in pilvorm en plet het met een lepel alvorens het in de blender . > Blend mengsel tot het glad is . Giet in een container die is schoongemaakt in kokend heet water . Gerecycled jus of potjes babyvoeding werken goed voor dit.
4
Houd het in de koelkast en zorg ervoor dat uw handen schoon zijn elke keer dat je het gebruikt en dit mengsel zal duren voor een paar maanden . Dit maakt ook een geweldig cadeau als je pop-up de buitenkant van de pot .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win