Hier zijn enkele stappen die u kunt nemen om een ​​bloedneus te behandelen:

- Blijf kalm en zit rechtop. Voorover leunen kan ervoor zorgen dat er meer bloed stroomt.

- Knijp je neusgaten dicht. Gebruik uw duim en wijsvinger om het zachte deel van uw neusgaten net onder de brug van uw neus samen te knijpen. Adem door je mond.

- Houd de druk 10-15 minuten vast. Blijf uw neusgaten dichtknijpen totdat het bloeden stopt. Als het bloeden na 15 minuten niet is gestopt, zoek dan medische hulp.

- Breng een koud kompres aan. Het plaatsen van een koud kompres of ijspak op de brug van uw neus kan helpen de bloedvaten te vernauwen en het bloeden te verminderen.

- Vermijd het snuiten van uw neus. Het snuiten van uw neus kan het neusweefsel irriteren en meer bloedingen veroorzaken.

- Gebruik een neusspray met zoutoplossing. Een zoutoplossing-neusspray kan helpen de neusholtes vochtig te houden en uitdroging te voorkomen, wat het risico op neusbloedingen kan verminderen.

Als de bloedneus ernstig is of niet stopt na 20 minuten aanhoudende druk, zoek dan medische hulp. U moet ook naar een arts gaan als u regelmatig last heeft van neusbloedingen of als deze gepaard gaan met andere symptomen, zoals koorts, hoofdpijn of aangezichtspijn.