Gewrichtsschade

Het herhaaldelijk knallen van uw knokkels kan de ligamenten en pezen beschadigen die uw gewrichten ondersteunen. Dit kan leiden tot pijn, zwelling en instabiliteit. In sommige gevallen kan het zelfs artritis veroorzaken.

Kraakbeenschade

Het kraakbeen dat uw gewrichten beschermt, kan ook beschadigd raken door uw knokkels te laten knallen. Dit kan leiden tot pijn en stijfheid.

Botschade

In zeldzame gevallen kan het knallen van uw knokkels de botten in uw gewrichten beschadigen. Dit kan leiden tot pijn, misvorming en invaliditeit.

Andere problemen

Naast de fysieke problemen die kunnen worden veroorzaakt door het knallen van je knokkels, zijn er ook enkele sociale en psychologische problemen die met deze gewoonte in verband kunnen worden gebracht. Sommige mensen vinden het geluid van knallende knokkels bijvoorbeeld vervelend of afleidend. Anderen beschouwen het misschien als een teken van nervositeit of onzekerheid.