Het is belangrijk om te onthouden dat ieders ervaringen uniek zijn en dat er geen ‘goede’ of ‘verkeerde’ manier is om je maagdelijkheid te verliezen. Als u seks met iemand heeft, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat u ermee instemt en stappen onderneemt om uw gezondheid te beschermen. Dat gezegd hebbende, kan het verliezen van je maagdelijkheid een bijzondere en gedenkwaardige ervaring zijn, en sommige mensen kunnen teleurgesteld of gefrustreerd raken als hun eerste seksuele ontmoeting niet aan hun verwachtingen voldoet. Het is belangrijk om te onthouden dat dit een veel voorkomend gevoel is en dat het geen schande is om met een partner over uw gevoelens te praten. Het is ook belangrijk om te erkennen dat je eerste seksuele ervaring niet bepalend is voor je toekomstige seksuele ervaringen, en dat het mogelijk is om een ​​vervullend en plezierig seksleven te hebben, zelfs als je eerste keer niet precies was zoals je je had voorgesteld. Als u aanzienlijke problemen of negatieve emoties ervaart die verband houden met uw seksuele ervaringen, kan het nuttig zijn om met een professional in de geestelijke gezondheidszorg te praten die u ondersteuning en begeleiding kan bieden.